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Descrizione

Triceps


Exercises

Set 1: 3 round
Push-Ups
Push-Ups
30 secondi
Handstand Push-ups
Handstand Push-ups
25 secondi
Tricep Dips
Tricep Dips
30 secondi
Tricep Extensions
Tricep Extensions
30 secondi
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
25 secondi
Rest
Rest
30 secondi


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