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Exercises

Set 1: 1 round
Jog on the Spot
Jog on the Spot
45 secondi
Jumping Jacks
Jumping Jacks
45 secondi
Side to Side Hops
Side to Side Hops
45 secondi
Butt Kickers
Butt Kickers
45 secondi


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Jog
10 minuti, Moderato


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