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Exercises

Set 1: 1 round
90-90 Crunch Taps
90-90 Crunch Taps
2 min 10 sec
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Wide Leg Sit-ups
Wide Leg Sit-ups
1 minuto
Front Kicks
Front Kicks
1 minuto
Strike Downs
Strike Downs
1 minuto
90-90 Crunches
90-90 Crunches
1 minuto
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto


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