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Exercises

Set 1: 1 round
Clean 5 X 75%
1 minuto
Clean 3 X 85%
1 minuto
Clean AMRAP 95%
1 minuto

Set 2: 5 round
10 Powerclean 95
1 minuto
Toes To Bar 15 X
1 minuto
20 Front Rack Barbell Lunge 95 Pounds
1 minuto


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