Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

15 Minutes
15 minuti, Moderato
A
11 minuti, Principiante
Daily
12 min 6 sec, Moderato
Everyday
3 min 55 sec, Moderato
Another Abs Attempt
20 min 40 sec, Moderato
Mine
11 min 22 sec, Intenso


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Five Yoga Arm Exercises

Five Yoga Arm Exercises

Principiante 8 min  
Yoga   Exercise Mat
100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Intenso 100 sec  
Legs   Wall
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Moderato 12 min  
Core   No Equipment
Stretchy-Time

Stretchy-Time

Principiante 10 min  
Shoulders   Exercise Mat
All-Around Abs

All-Around Abs

Moderato 15 min  
Core   Exercise Mat
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Principiante 17 min  
Yoga   Exercise Mat

Categorie di allenamento