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Descrizione

Harder


Exercises

Set 1: 1 round
Hip Raises on Ball
Hip Raises on Ball
1 ora 1 min
Pogo Hops
Pogo Hops
1 ora 1 min

Set 2: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
5 minuti
Sit-Ups
Sit-Ups
5 minuti


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