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Exercises

Set 1: 1 round
V-Ups
V-Ups
30 secondi
Arm Pumps
Arm Pumps
30 secondi
Wide Leg Sit-ups
Wide Leg Sit-ups
30 secondi
Butt Kickers
Butt Kickers
30 secondi
Reclined Butterfly
Reclined Butterfly
30 secondi
Corpse
Corpse
1 minuto


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