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Descrizione

Thighs and Glutes


Exercises

Set 1: 1 round
Butt Lifts
2 minuti
Butterfly
Butterfly
2 minuti
Butt Kickers
Butt Kickers
2 minuti
Left Bridge Glute Circles
Left Bridge Glute Circles
2 minuti
Right Bridge Glute Circles
Right Bridge Glute Circles
2 minuti
Squats
Squats
2 minuti


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