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Descrizione

Just a lil something to get the heart going. A minute can feel like a long time so remember to keep your form!


Exercises

Set 1: 3 round
Band Biceps/triceps
Band Biceps/triceps
1 minuto
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minuto
Dumbbell Push Press
Dumbbell Push Press
1 minuto
Rest
Rest
1 minuto


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