Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Stretch
4 min 15 sec, Principiante
Stretch
4 minuti, Principiante
Stretching
2 min 20 sec, Principiante
Stretch
35 min 50 sec, Moderato
Stretch
25 minuti, Principiante
Stretch
5 minuti, Principiante


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Hold It! Challenge

Hold It! Challenge

Intenso 17 min  
Full Body   No Equipment
Stretch

Stretch

Principiante 9 min  
Stretching

Stretching

Principiante 20 min  
Stretch

Stretch

Principiante 20 min  
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Moderato 7 min  
Legs   Exercise Mat
Stretching

Stretching

Principiante 9 min  

Categorie di allenamento