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Get that sexy ass you've always wanted


Exercises

Set 1: 1 round
Squat Jumps
Squat Jumps
1 minuto
Side Squats
Side Squats
1 minuto
Squats with Raised Arms
Squats with Raised Arms
1 minuto
Prisoner Squats
Prisoner Squats
1 minuto
Lunges
Lunges
1 minuto


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