Allenamento Intenso

Loose Weight

Intenso Duration 40 minuti

Aree target: Core

Attrezzatura: Stability Ball, Dumbbells

Aggiunto da Chimsakda Uk

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti con la Palla da Ginnastica Allenamenti con i Manubri

Descrizione

Get my abs back

Exercises

Set 1: 5 round

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