Allenamento Intenso

Crosstrainer C

Intenso Duration 1 h 30 m

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Cardio Machine

Aggiunto da Esther Fey

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con le Macchine Cardio

Descrizione

Elliptical

Exercises

Set 1: 1 round

Fast Elliptical

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1 ora 30 min

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