*E Aussie Morning

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con Box o Step Allenamenti con la Palla Medica

Descrizione

Thanks to Jo S for the framework here. Just a few changes to fit with my morning routine. :)

Allenamenti correlati

Morning

10 minuti, Moderato

Legs n' Butt

32 min 30 sec, Moderato

Butt

30 minuti, Intenso

Better Butt

16 min 3 sec, Principiante

Workout 3

17 min 50 sec, Moderato

My Legs

25 min 30 sec, Moderato

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Wing Chun Footwork

16 minuti, Moderato

Circuit Workout 8

28 min 50 sec, Intenso

Bootcamp 6

16 min 36 sec, Intenso

ABS & Cardio 2

18 minuti, Intenso

Metabolic Madness Endurance 15

9 min 30 sec, Intenso

Dynamic WO

22 min 20 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.