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Descrizione

Chest


Exercises

Set 1: 3 round
Jump Rope
Jump Rope
1 minuto
Rest
Rest
40 secondi
Dumbbell Fly
Dumbbell Fly
1 minuto
Rest
Rest
40 secondi
Cable Lat Pull Down
1 minuto
Rest
Rest
40 secondi
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Rest
Rest
1 minuto


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