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Descrizione

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Exercises

Set 1: 5 round
Crunches
Crunches
20 secondi
Pulse Ups
Pulse Ups
20 secondi
Elbow Plank
Elbow Plank
1 minuto
90-90 Crunches
90-90 Crunches
20 secondi
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
20 secondi
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
20 secondi


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