Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

💪🏻
11 min 5 sec, Moderato
Warming Up
4 min 55 sec, Principiante
For Starters
3 min 45 sec, Principiante
A
8 min 35 sec, Principiante
Restart
5 min 45 sec, Principiante
Abs
21 minuti, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

12 Minute Fabulous Fat Burn

12 Minute Fabulous Fat Burn

Moderato 12 min  
Legs   Stationary Bike
Chest

Chest

Intenso 60 sec  
Power Challenge

Power Challenge

Intenso 10 min  
Lower Body   Wall
Abs Workout

Abs Workout

Moderato 4 min  
Quick Chest Workout 1

Quick Chest Workout 1

Intenso 5 min  
Upper Body   Dumbbells
All Arms

All Arms

Moderato 5 min  
Arms   Dumbbells, Chair

Categorie di allenamento