Wrist

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Braccia Allenamenti con i Manubri Allenamenti con le Bande Elastiche

Allenamenti correlati

Wrist

4 min 40 sec, Moderato

Arms

7 minuti, Moderato

Arms N Wrists

7 minuti, Principiante

Arms

16 min 20 sec, Moderato

Arms

12 minuti, Principiante

Arms w Weights

6 minuti, Moderato

Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Posterior Chain Workout

56 min 2 sec, Moderato

Full Body FIRE

1 ora 29 sec, Moderato

20 MIN BOOTY, GYM STYLE - Circuit Training with breaks / no quads, only booty / Weight & Booty Band

20 min 1 sec, Moderato

Burn Out Your Glutes in 30 Minutes | Band and Dumbbell Supersets Workout!

35 min 3 sec, Intenso

Full Body Dumbbell Only Workout -The Best Baby-Wearing Friendly Training Session!

44 minuti, Moderato

Stretching calisthenics resistance band dumbbell workout

25 min 35 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Quickdraw Adjustable Dumbbells