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Principiante Duration 2 minuti 30 secondi

Aree target: Core

Aggiunto da Ashlinn Anthony

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

A work in progress

Exercises

Set 1: 1 round

Crunches

1 minuto

Transition

30 secondi

Sit-Ups

1 minuto

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