Full Workout

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Allenamenti correlati

Morning Workout

11 min 30 sec, Moderato

Total Workout

4 min 10 sec, Moderato

Workout

6 min 40 sec, Moderato

Moderate Workout

11 minuti, Moderato

Minimum

7 min 35 sec, Moderato

Simple Workout

25 min 30 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.