Jen

Principiante Duration 6 minuti

Aree target: Full Body

Aggiunto da Jenny Nicolalde

Tag

Allenamenti per il Corpo Intero

Descrizione

No lo se

Exercises

Set 1: 1 round

Left Oblique Crunches

1 minuto

Set 2: 1 round

Child's Pose

1 minuto

Mountain Climbers

1 minuto

Set 3: 1 round

Side Lunges

1 minuto

Set 4: 1 round

Rest

1 minuto

Set 5: 1 round

Burpees

1 minuto

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