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Allenamento Moderato

STEP IT UP

Moderato   31 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Cardio Machine, Box or Step

Rachel L.
 		    Aggiunto da Rachel L.
STEP IT UP
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con le Macchine Cardio Allenamenti con Box o Step
Descrizione

Perform each exercise back to back with little to no rest. Rest 60 seconds between circuits.

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