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Set 1: 1 round
2 ripetizioni
8 secondi
❤️ Moderato (Zona 2)
2 minuti
❤️ Moderato (Zona 2)
30 secondi
3 minuti
❤️ Leggero (Zona 1)
1 minuto
15 secondi
30 secondi
20 secondi


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