Pull-up Pyramid

Moderato Duration 11 minuti

Aree target: Back

Attrezzatura: Pull Up Bar

Aggiunto da Tom Cringle

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Schiena Allenamenti con la Barra per Trazioni

Descrizione

Pull ups with rest between. Easy no brainier favorites.

Exercises

Set 1: 1 round

1 ripetizione

20 secondi

2 ripetizioni

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3 ripetizioni

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