Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Back


Exercises


Set 2: 3 round

Set 3: 3 round

Set 4: 3 round


Allenamenti correlati

Pull
12 minuti, Intenso
Pull
20 min 12 sec,
Pull
55 min 48 sec,
Pull 1
1 ora 12 min 30 sec, Intenso
Pull-up Workout
1 ora 3 min 20 sec, Moderato
5x5 P/P/L Pull
52 min 30 sec, Moderato

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Upper Body Pull 1
7 min 9 sec, Moderato
Pitching Week 13 Day 1
2 min 39 sec, Moderato
B dół UPPER-LOWER
53 min 12 sec, Principiante
Medicover Heavy Short Session
4 min 50 sec, Moderato
Quick Fix Back
10 min 48 sec, Moderato

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Abs On Fire

Abs On Fire

Intenso 21 min  
Core   Stability Ball, Medicine Ball
5 Day Shoulder

5 Day Shoulder

Moderato 24 min  
Dumbbells
Dumb Chest

Dumb Chest

Moderato 30 min  
Dumbbells
5 Day Chest

5 Day Chest

Moderato 24 min  
Barbell, Bench
Chesterrific

Chesterrific

Intenso 38 min  
Dumbbells

Categorie di allenamento