Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round


Allenamenti correlati

Dumbell
15 minuti, Principiante
Dumb Bells
5 minuti, Moderato
Dumbbells
9 min 30 sec, Intenso
Dumbbell
5 min 5 sec, Moderato
Dumbbells
3 min 20 sec, Moderato
Dumbell
56 min 15 sec, Moderato

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Principiante 7 min  
Legs   Exercise Mat
Sexy Swinging Dumbbells

Sexy Swinging Dumbbells

Moderato 14 min  
Lower Body   Dumbbells
The Strength Train

The Strength Train

Moderato 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Dumbell 1

Dumbell 1

Moderato 25 min  
Full Body   Dumbbells
Love You to the Core

Love You to the Core

Principiante 4 m 30 s  
Lower Body   Exercise Mat
Warm Up!

Warm Up!

Principiante 7 min  
Lower Body   No Equipment

Categorie di allenamento