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Descrizione

Hard core! :-D


Exercises

Set 1: 1 round
❤️ Vigoroso (Zona 3)
50 ripetizioni
75 ripetizioni
20 ripetizioni
1 minuto
75 ripetizioni
❤️ Vigoroso (Zona 3)
30 ripetizioni
2 minuti
75 ripetizioni
❤️ Vigoroso (Zona 3)
25 ripetizioni
60 ripetizioni
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto
75 ripetizioni
❤️ Vigoroso (Zona 3)
30 ripetizioni
60 ripetizioni
20 ripetizioni
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto


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