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Allenamento Intenso

Leg Day

Intenso   18 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Dumbbell, Barbell

Jamie Horsley
 		    Aggiunto da Jamie Horsley
Leg Day
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con i Manubri Allenamenti con il Bilanciere

Exercises

Set 1: 3 round
Dumbbell Squats
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