Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Chest
4 min 45 sec, Moderato
Upper Body
15 minuti, Moderato
Chest
9 minuti, Moderato
Chest
20 minuti, Intenso
Chest
5 minuti, Moderato
Chest
6 min 55 sec, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intenso 8 min  
Arms   Exercise Mat
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Moderato 10 min  
Core   No Equipment
Chest

Chest

Principiante 7 min  
Chest  
Triceps

Triceps

Intenso 14 min  
Arms  
BICEPS!

BICEPS!

Intenso 5 min  
Arms   Wall, Stability Ball
Back

Back

Principiante 11 min  
Back  

Categorie di allenamento