Upper Body Workouts

Intenso Duration 3 minuti

Aree target: Shoulders, Chest, Arms

Aggiunto da Ken Dut

Tag

Allenamenti per le Spalle

Descrizione

Upper body work outs.

Exercises

Set 1: 1 round

Push-Ups

1 minuto

Rest

1 minuto

Push-Ups

1 minuto

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