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Allenamento Moderato

Weights

Moderato   16 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: Dumbbell, Box or Step, Stability Ball

Emma Cain
 		    Aggiunto da Emma Cain
Weights
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con i Manubri Allenamenti con Box o Step Allenamenti con la Palla da Ginnastica

Exercises

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