Allenamento Intenso

Intenso 1

Intenso Duration 29 minuti

Aree target: Cuerpo Entero

Attrezzatura: Mancuerna

Aggiunto da Airam Hernandez

Tag

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Exercises

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Set 2: 1 round

Abdominales bicicleta

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Ripetizioni Fino Al Fallimento

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Puente sobre el suelo

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50 ripetizioni

Saltos en el sitio

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100 ripetizioni

50 ripetizioni

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