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Allenamento Moderato

Daily

Moderato   20 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Stability Ball, Dumbbell, Wall

Selina B
 		    Aggiunto da Selina B
Daily
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Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con la Palla da Ginnastica Allenamenti con i Manubri Allenamenti con la Parete

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