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Descrizione

Floor related exercises, high to low


Exercises

Set 1: 1 round
12 ripetizioni
10 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
35 secondi
10 secondi
15 secondi
10 secondi
25 secondi
10 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
40 secondi
10 secondi
20 secondi
20 secondi


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