Allenamento Intenso

Hulk 1

Intenso Duration 51 minuti

Aree target: Back, Core

Attrezzatura: Dumbbell, Bench, Barbell, Pull Up Bar

Aggiunto da Adam White

Tag

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Exercises

Set 1: 1 round

Incline Dumbbell Bench Press

Pesi: Pesante

Incline Dumbbell Bench Press

8 ripetizioni

2 minuti

Incline Dumbbell Bench Press

Pesi: Pesante

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8 ripetizioni

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Incline Dumbbell Bench Press

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Barbell Bench Press

Pesi: Pesante

Barbell Bench Press

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Barbell Bench Press

Pesi: Pesante

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Barbell Bench Press

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Dumbbell Bent Over Rows

Pesi: Pesante

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Dumbbell Bent Over Rows

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Pesi: Pesante

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