Weekend warrior

Moderato Duration 55 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: Wall

Aggiunto da Ms Luv

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con la Parete

Descrizione

Let's get it

Exercises

Set 1: 1 round

100 ripetizioni

50 ripetizioni

1 minuto

20 ripetizioni

30 secondi

15 ripetizioni

10 ripetizioni

1 minuto

Set 2: 1 round

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Set 3: 1 round

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Set 4: 1 round

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Set 5: 1 round

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