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Descrizione

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Exercises

Set 1: 1 round
40 secondi
30 secondi
20 secondi
30 secondi

Set 2: 1 round
30 ripetizioni
60 ripetizioni
60 ripetizioni
30 secondi
30 secondi

Set 3: 1 round
50 ripetizioni
30 secondi
60 ripetizioni
40 ripetizioni
15 ripetizioni
60 ripetizioni


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