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Allenamento Moderato

Dynamic Booty Blast

Moderato   10 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Stability Ball

Emily Johnson
 		    Aggiunto da Emily Johnson
Dynamic Booty Blast
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con la Palla da Ginnastica

Exercises

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Set 2: 1 round
Reverse Lunge to Right Side Lunges
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15 ripetizioni
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15 ripetizioni
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