Allenamento Moderato

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Moderato Duration 18 minuti

Aree target: Legs

Attrezzatura: Pull Up Bar, Chair

Aggiunto da Pieter Erasmus

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Gambe Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con Sedia

Descrizione

Energy!

Exercises

Set 1: 1 round

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200 ripetizioni

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