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Beto Zamora

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04 May
Light workout to just get a good pump and stretch my muscles. 20lbs biceps, 25 lbs triceps, 10lbs shoulders. And a nice static and ballistic stress after.
Beto Zamora
04 May
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04 May
35lbs curls 1st cycle, 30lbs 2nd cycle biceps, triceps 45lbs 1st cycle, 35 2nd cycle. Shoulders 20 1st cycle, 15 2nd.
Beto Zamora
03 May
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26 Apr
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