Allenamento Moderato

Aboriginal

Moderato Duration 13 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Resistance Bands, Stability Ball

Aggiunto da Ahmad Zakaria

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con le Bande Elastiche Allenamenti con la Palla da Ginnastica

Exercises

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