Quick Power Up

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con Sedia Allenamenti con le Kettlebell Allenamenti con i Manubri

Descrizione

Quick Workout

Allenamenti correlati

Quick Workout

11 min 13 sec, Moderato

Lower Body 2

22 min 24 sec, Principiante

Workout 1

14 min 45 sec, Moderato

Quick-Fire Legs

10 minuti, Intenso

Legs

18 minuti, Intenso

Power Through

15 min 40 sec, Intenso

Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Shoulders, Month 6

26 min 12 sec, Moderato

Biceps

15 min 45 sec, Intenso

Domingo (Hombros Y Piernas)

40 min 30 sec, Moderato

Shoulder Day - Day 5

40 minuti, Intenso

Kettlebell 1.0

17 min 5 sec, Intenso

Full Body Shake Up

30 minuti, Moderato

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.