Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Toma una colchoneta y comencemos este próximo entrenamiento en posición sentada. El enfoque de hoy será en tus hombros y núcleo, así que una vez más concéntrate en tu respiración y lentamente comienza a sentir la quemazón en todos los lugares correctos.


Allenamenti correlati

Quema Lenta H
15 minuti, Moderato
Quema Lenta L
15 minuti, Intenso
Quema Lenta N
15 minuti, Intenso
Quema Lenta D
15 minuti, Moderato
Quema Lenta B
15 minuti, Moderato
Quema Lenta M
15 minuti, Intenso