Gladiator 300

Intenso Duration 10 minuti

Aggiunto da Faisal Shah

Descrizione

Better to do with no time.

Exercises

Set 1: 1 round

50 Push Ups

1 min 30 sec

Chin/Pull Ups

2 minuti

50 Spring Ups

1 minuto

50 Tricep Dips

1 minuto

50 Squat - Lunges

2 minuti

50 Mountain Climber

1 min 30 sec

Set 2: 1 round

1 minuto

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