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Descrizione

Intense


Exercises

Set 1: 3 round
Air Bike Crunches
Air Bike Crunches
1 min 30 sec
Rest
10 secondi
8 Pull Ups
25 secondi
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
25 secondi
Wall Sit
Wall Sit
25 secondi
Air Bike Crunches
Air Bike Crunches
1 minuto


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