Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

Multi 1
30 min 30 sec, Moderato
Beginner
27 minuti, Moderato
Day 1
30 minuti, Moderato
Basic
2 minuti, Moderato
Strength
28 min 30 sec, Moderato
1.Hafta
7 min 30 sec, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Power Circut

Power Circut

Intenso 41 min  
Sculpt 5 - 6

Sculpt 5 - 6

Moderato 30 min  
Tempo Workout

Tempo Workout

Moderato 16 min  
Wicked Weights

Wicked Weights

Moderato 20 min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Sunday

Sunday

Moderato 49 min  
Golf

Golf

Moderato 11 min  
Full Body   Resistance Band, Dumbbell

Categorie di allenamento