Abs

Moderato Duration 3 minuti

Aggiunto da Cat Roary

Descrizione

Abs

Exercises

Set 1: 1 round

Russian Twists

35 secondi

Set 2: 1 round

Leg Lifts

1 minuto

Rest

30 secondi

Set 3: 1 round

Crunches

1 minuto

Set 4: 1 round

Roll Downs

20 secondi

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