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Descrizione

works ur abs!


Exercises

Set 1: 2 round
Russian Twists
Russian Twists
30 secondi
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 minuto
Split Squats
Split Squats
50 secondi
Rest
Rest
25 secondi
In and Outs
In and Outs
1 minuto
Tip Toe Squats
Tip Toe Squats
1 minuto
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 min 30 sec


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