Flat abs challenge

Intenso Duration 11 minuti

Aggiunto da Roxane Duguay

Descrizione

15 second rest between each round

Exercises

Set 1: 1 round

Elbow Plank

2 minuti

Rest

15 secondi

Set 2: 1 round

Elbow Plank

2 minuti

Rest

15 secondi

Set 3: 1 round

Elbow Plank

2 minuti

Rest

15 secondi

Set 4: 1 round

Elbow Plank

2 minuti

Rest

15 secondi

Set 5: 1 round

Elbow Plank

2 minuti

Rest

15 secondi

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