Scarica sull'App Store

Workout Discussion

10 Mar
Perfect! hits every muscle group quickly

Allenamenti correlati

Little Bit Of Everything
12 minuti, Moderato
Weights*
12 min 33 sec, Intenso
Thursday
30 minuti, Moderato
Weights One
21 minuti, Moderato
Science 1
36 min 30 sec, Intenso
30 Times 2
36 min 45 sec,


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Beginner Total Body Strengthener

Beginner Total Body Strengthener

Principiante 20 min  
Full Body   Dumbbells, Wall, Exercise Mat
Half-Time Full-Body

Half-Time Full-Body

Moderato 30 min  
Full Body   Dumbbells
Yoga Refreshing Backbends

Yoga Refreshing Backbends

Principiante 21 min  
Yoga   Exercise Mat
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Moderato 10 min  
Core   No Equipment
Reps & Weights

Reps & Weights

Moderato 11 min  
Upper Body   Dumbbells, Exercise Mat
Body Circuit Session

Body Circuit Session

Moderato 21 min  
Shoulders   Dumbbells

Categorie di allenamento